Beneficiile unui pahar de apă

Știai că…

Două pahare de apă după ce te trezeşti, ajută la activarea organelor interne.

Un pahar de apă cu 30 de minute înainte de a mânca, ajută la digestie.

Un pahar de apă înainte de a face baie, ajută la scăderea presiunii sanguine.

Informare etnobotanice

Astazi am plecat la scoala si m-am trezit la Directia Judeteana pentru Tineret si Sport la o prezentare ( workshop, instructaj, nu stiu cum sa ii spun) in legatura cu consumul, prevenirea si efectele etnobotanicelor.

Ca de obicei, am intarziat ( da, am facut 10 minute, in loc de 7 de la liceu pana la Polivalenta).…